Como tirar as suas medidas em casa para um ajuste perfeito

Resposta rápida

Meça-se com um sutiã fino sem enchimento ou bralette usando uma fita métrica macia paralela ao chão. Tire a medida da banda justa sob o busto, a medida do busto no ponto mais cheio, depois a cintura no ponto mais estreito e as ancas no ponto mais largo. Anote os quatro números e verifique cada um uma vez — isso dá-lhe uma prova de lingerie fiável em casa em cerca de cinco minutos.

A maioria dos problemas de ajuste de lingerie começa com um número que foi adivinhado em vez de medido. Aprender a medir para lingerie em casa requer uma fita métrica macia, boa postura e alguns minutos — sem necessidade de provador.

Este guia percorre a ordem que funciona melhor: banda, busto, cintura, depois ancas. Ao longo do caminho, verá os pequenos erros que distorcem os resultados, como uma fita torcida ou medir sobre um sutiã com enchimento, e como verificar o seu trabalho antes de encomendar.

O que precisa antes de começar

Uma fita métrica de tecido flexível é o único requisito real, e deve ser suficientemente macia para assentar sobre a pele sem a comprimir. Se não tiver uma, um pedaço de fio não elástico mais uma régua serve: marque o fio e depois meça-o esticado. Evite a fita metálica da caixa de ferramentas; não seguirá as suas curvas com precisão.

Use um sutiã fino sem forro ou um bralette em vez de um estilo com enchimento ou push-up, pois o enchimento adiciona volume que infla a sua medida de busto. Fique em frente a um espelho para ver se a fita está nivelada e mantenha os braços relaxados ao lado do corpo. Medir no final do dia, quando o corpo não está inchado, dá os resultados mais consistentes.

• Verifique se a fita não está esticada ou desfiada – uma fita deformada adiciona ou remove centímetros silenciosamente.
• Faça as medições em polegadas ou centímetros, mas mantenha-se num único sistema de unidades durante toda a sessão.

Passo 1: Meça o tamanho da sua banda

Enrole a fita métrica à volta da sua caixa torácica, diretamente abaixo do peito, mantendo-a paralela ao chão durante todo o percurso. Puxe-a bem ajustada — suficientemente firme para que se mantenha no lugar quando expira, mas não tão apertada que se enterre. Esta é a sua medida de contorno torácico e é a base para a determinação do tamanho do sutiã.

Expire normalmente antes de ler o número, pois uma inspiração profunda pode adicionar uma polegada ou mais. Se o número cair numa meia medida, arredonde para baixo para uma banda mais justa ou para cima para uma mais larga, dependendo da sua preferência de ajuste. As bandas devem fazer a maior parte do trabalho de suporte, por isso a precisão aqui é mais importante do que em qualquer outro lugar.

• Erro comum: deixar a fita subir nas costas. Verifique ao espelho — a parte de trás da fita deve ficar ao mesmo nível que a da frente.

Passo 2: Medir o busto

Desloque a fita para a parte mais cheia do seu busto, geralmente ao nível da linha do mamilo, e mantenha-a nivelada à volta das costas. Não aperte aqui; a fita deve assentar suavemente sobre a pele sem achatar qualquer tecido. Braços para baixo, de pé e direita, e leia o número à frente onde a fita se encontra.

A diferença entre as medidas do busto e da banda determina o tamanho do copo. Se o seu busto for 2,54 cm maior que a sua banda, é aproximadamente um copo A; cada 2,54 cm adicionais geralmente sobem uma letra de copo. Diferentes marcas cortam os copos de forma diferente, por isso considere isto como um ponto de partida, não como um veredito.

• Erro comum: medir por cima de um sutiã com enchimento. Pode adicionar um copo inteiro de volume fantasma.
• Se a sua medida do busto mudar visivelmente entre estar de pé e inclinar-se para a frente, anote ambos os números — seios mais cheios geralmente precisam da medida inclinada.

Passo 3: Meça a sua cintura

Encontre a sua cintura natural inclinando-se para o lado — a dobra que se forma é a sua linha da cintura, normalmente logo acima do umbigo. Enrole a fita métrica à volta desse ponto mais estreito e mantenha-a nivelada. Ao contrário da medida da banda, esta deve ser relaxada; quer que a fita toque a sua pele sem pressionar.

As medidas da cintura são as mais importantes para peças de cintura alta, cintas-liga e bodysuits, onde uma cintura apertada ou larga altera a forma como toda a peça assenta. Se estiver entre tamanhos numa peça com atilhos laterais ajustáveis, como o Body White Vine, o número da cintura diz-lhe se pode confiar nos atilhos para ajustar a vestibilidade.

• Erro comum: prender a respiração. Expire completamente e meça no final da expiração.

Passo 4: Meça os seus quadris

Fique de pé com os pés juntos e enrole a fita métrica à volta da parte mais larga dos seus quadris e nádegas, geralmente cerca de vinte centímetros abaixo da sua cintura natural. Mantenha a fita paralela ao chão e verifique no espelho se não caiu nas costas. Esta medida prevê se as tangas, cuecas e a parte de baixo dos bodies assentam suavemente.

A medida dos quadris é também onde o tamanho varia mais entre marcas, por isso vale a pena medir duas vezes. Se os seus números de quadris e cintura apontarem para tamanhos diferentes numa tabela, confie na medida dos quadris para as peças de baixo e na da cintura para os estilos de cintura alta. Para um conjunto como Conjunto de lingerie atrevido às quadrículas, que inclui sutiã, tanga e liga, a medida da anca decide se a tanga assenta onde deve.

• Erro comum: medir por cima de jeans ou leggings grossas. Meça sobre a pele nua ou roupa interior fina.

Passo 5: registe, verifique novamente e compare com as tabelas de tamanhos

Anote todos os quatro números num só local e verifique cada um uma vez. Uma única remedição corrige a maioria dos erros de torção da fita e nivelamento. Depois, compare os seus números com a tabela de tamanhos específica na página do produto, em vez de assumir que o seu tamanho habitual se aplica — as tabelas diferem, e um conjunto que aperta na banda pode servir perfeitamente um tamanho acima.

Guarde as suas medidas para encomendas futuras e anote a data. O corpo muda com o peso, treino e hormonas, por isso, meça novamente a cada seis meses ou após qualquer alteração significativa para manter a prova de lingerie em casa precisa. Se uma peça chegar e a banda subir ou as taças folgarem, as medidas indicam-lhe exatamente qual número ajustar da próxima vez.

• Erro comum: encomendar o mesmo tamanho em todos os estilos. Um conjunto macio e de suporte como o Conjunto de lingerie macio Morgan Black pode assentar de forma diferente de um modelo estruturado com alças.

A sua rotina de medição em casa em cinco passos

1. Faixa: justa sob o peito: Enrole a fita métrica diretamente sob o peito, paralela ao chão, e expire antes de ler o número. Ponto de verificação: a fita deve permanecer no lugar sozinha, sem cravar na pele.
2. Busto: na parte mais cheia: Mantenha a fita métrica nivelada à volta das costas e apoiada suavemente na pele — sem apertar. Ponto de verificação: subtraia o busto da largura da banda para estimar o tamanho do copo.
3. Cintura: no ponto mais estreito: Encontre a sua cintura natural inclinando-se para o lado e meça relaxada no final de uma expiração. Ponto de verificação: este número determina o ajuste de cintura alta e cinta-liga.
4. Ancas: no ponto mais largo: Fique de pé com os pés juntos e meça cerca de 20 cm abaixo da cintura, verificando no espelho se a fita está nivelada. Ponto de verificação: confie no número das ancas para tangas e partes de baixo de body.
5. Registe e verifique novamente: Anote as quatro medidas, meça cada uma novamente uma vez e compare-as com a tabela de tamanhos do produto. Passo seguinte: guarde os números e a data e volte a medir de seis em seis meses.

Como as peças reais respondem às suas medidas

• Body White Vine: Os laços laterais ajustáveis em cada anca oferecem um ajuste personalizável com um toque subtil de detalhe, enquanto a silhueta de corte alto é desenhada para valorizar e alongar. Se a sua medida de anca ficar entre dois tamanhos, os laços laterais permitem-lhe ajustar o ajuste em vez de adivinhar — uma boa opção se é nova na automedição.
• Conjunto de lingerie ousada aos quadrados: Este conjunto de lingerie de três peças inclui um sutiã, uma tanga e uma liga, permitindo-lhe combiná-lo com as suas meias para um visual irresistível. Com três peças num conjunto, as medidas precisas de contorno, busto e ancas importam mais do que o habitual — uma medida de ancas errada afeta a cueca, enquanto um contorno errado afeta o sutiã.
• Conjunto de lingerie suave Morgan Black: Elegante e confortável, este conjunto de lingerie de três peças inclui sutiã, cueca e ligas. Adoramos o quão suave e de suporte este conjunto é. Os tecidos suaves e de suporte perdoam pequenos erros de medição melhor do que os estilos estruturados, tornando-o uma escolha tolerante se estiver a encomendar online pela primeira vez.

Medir-se em casa resume-se a quatro números tirados com calma e verificados uma vez. Acertar no contorno, busto, cintura e ancas, compará-los com a tabela de tamanhos de cada produto, e encomendará com muito mais confiança — e com muito menos devoluções.