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So wählst du die richtige Dessous-Größe für deinen Körpertyp

So wählst du die richtige Dessous-Größe für deinen Körpertyp

By Lovegood Lingerie | Published: 2026-09-12

Category: Anleitungen

Erfahren Sie, wie Sie zu Hause die Größe Ihrer Dessous messen, Größentabellen lesen und Schnitte an Ihren Körpertyp anpassen, damit jedes Teil bequem sitzt. Ein praktischer Dessous-Größenleitfaden mit Schritten und Prüfpunkten.

Kurze Antwort

Messen Sie Ihren Unterbrustumfang und Ihren Brustumfang ohne BH und vergleichen Sie diese Zahlen dann mit der Größentabelle des jeweiligen Produkts, anstatt Ihre übliche Konfektionsgröße anzunehmen. Die Passform hängt von drei Checks ab: Bandspannung, Körbchenabdeckung und wie Träger und Unterbrustband sitzen, wenn Sie sich bewegen. Wenn ein Teil zwischen zwei Größen liegt, wählen Sie bei strukturierten Modellen die größere Größe und bei Stretch-Spitze Ihre normale Größe.

Die meisten Retouren bei Dessous haben einen Grund: Die Größe wurde geraten, nicht gemessen. Eine BH-Größenbestimmung dauert zu Hause etwa fünf Minuten und erspart Ihnen die Enttäuschung eines Sets, das drückt, absteht oder hochrutscht.

Dieser Leitfaden zeigt die genaue Reihenfolge, die Sie befolgen sollten – vom Messen Ihres Körpers über das Lesen einer Größentabelle bis zum Testen der Passform, bevor Sie sich festlegen. Sie erfahren auch, wie Ihr Körpertyp den Schnitt beeinflusst, den Sie wählen sollten, nicht die Größe, die Sie tragen.

Beginnen Sie mit zwei Maßen, nicht mit Ihrer Kleidergröße

Tragen Sie einen ungefütterten BH oder gar keinen, stehen Sie entspannt und legen Sie ein weiches Maßband direkt unter der Brust um Ihren Brustkorb. Halten Sie das Band waagerecht und eng anliegend, dann atmen Sie normal aus, bevor Sie die Zahl ablesen. Das ist Ihr Unterbrustumfang, der Ihre Bandgröße bestimmt.

Messen Sie als Nächstes an der vollsten Stelle Ihrer Brust, meist auf Höhe der Brustwarzen, und halten Sie das Band parallel zum Boden. Der Unterschied zwischen Brust- und Unterbrustumfang zeigt Ihnen, welche Körbchengröße Sie suchen sollten. Notieren Sie beide Zahlen, bevor Sie eine Größentabelle öffnen.

  • Häufiger Fehler: Messen über einem gepolsterten BH, der die Brustzahl aufbläht und Sie in ein Körbchen bringt, das absteht.
  • Checkpoint: Wenn Ihr Unterbrustmaß auf eine ungerade Zahl fällt, runden Sie ab für ein engeres Band oder auf für mehr Bewegungsfreiheit.

Lesen Sie die Größentabelle für das jeweilige Produkt

Die Größenangaben für Dessous sind weder markenübergreifend noch innerhalb einer Kollektion standardisiert. Eine M in einem Bodysuit kann wie eine S in einem anderen passen. Öffnen Sie daher immer die Tabelle des genauen Artikels, den Sie in Betracht ziehen, anstatt sich auf eine allgemeine Umrechnungstabelle zu verlassen.

Gleichen Sie Ihre Maße mit den Spalten für Brust, Taille und Hüfte in der Tabelle ab und prüfen Sie dann die verfügbaren Optionstypen. Manche Teile werden nach Konfektionsgröße verkauft, während andere nur eine Größenoption angeben – dieser Unterschied beeinflusst die Dehnbarkeit des Kleidungsstücks.

  • Häufiger Fehler: Die Größe anhand der Größe oder Statur des Models zu wählen, statt anhand der eigenen Maße.
  • Checkpoint: Wenn zwei deiner drei Maße in verschiedene Größen fallen, richte dich bei strukturierten Oberteilen nach dem Brustumfang und bei hoch taillierten Hosen nach dem Hüftumfang.

Passen Sie den Schnitt an Ihren Körpertyp an

Der Körpertyp ändert nicht Ihre Größe, aber er ändert, welche Silhouette Ihnen am besten steht. Wenn Sie eine vollere Brust und eine schmalere Hüfte haben, suchen Sie nach Sets mit verstellbaren Trägern und einem stützenden Unterbrustband. Wenn Ihre Hüften breiter als Ihre Brust sind, sorgen hoch taillierte Hosen für eine ausgewogene Linie und bleiben an Ort und Stelle, ohne einzuschneiden.

Für eine geradere Figur sorgen Rüschen, Spitzenüberlagen und Gürtel für Form. Bei einer kurvigeren Figur verteilen strukturierte Körbchen und breite Bänder die Spannung besser als dünne Träger. Das Ziel ist ein Teil, das Ihrer Form folgt, statt dagegen anzukämpfen.

  • Häufiger Fehler: Einen geliebten Stil im falschen Schnitt zu kaufen und dem Körper die Schuld zu geben, statt der Passform.
  • Checkpunkt: Wenn Sie das Band mehr als einmal nach unten ziehen oder die Körbchen nach oben schieben müssen, ist der Schnitt falsch, nicht die Größe.

Testen Sie die Passform, bevor Sie sich festlegen

Ziehen Sie das Teil an und bewegen Sie sich: Arme nach oben strecken, hinsetzen und sanft drehen. Das Band sollte hinten waagerecht bleiben, die Körbchen sollten flach an der Brust anliegen, ohne zu klaffen, und der Zwickel sollte bequem am Körper sitzen. Rollen, Kneifen oder Hochrutschen bedeutet, dass Sie eine andere Größe oder einen anderen Schnitt benötigen.

Überprüfen Sie verstellbare Elemente zuletzt. Die Träger sollten fest genug sein, um zu halten, aber locker genug, um einen Finger darunter zu schieben. Wenn ein Teil nicht verstellbar ist, hängt die Passform ausschließlich von der richtigen Größenwahl anhand der Größentabelle ab.

  • Häufiger Fehler: Ein Set behalten, weil es im Spiegel gut aussieht, während ignoriert wird, wie es sich nach fünf Minuten Bewegung anfühlt.
  • Checkpunkt: Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen und das Teil keine Dehnbarkeit hat, wählen Sie die größere Größe; eine etwas lockerere Passform ist angenehmer zu tragen als eine enge.

Wissen, wann Sie eine Nummer größer oder kleiner wählen sollten

Stretch-Spitze und Mesh verzeihen einen halben Größenunterschied, also bleiben Sie bei diesen Stoffen bei Ihrer Größentabelle. Strukturierte Satin-, Samt- und Korsagen-Oberteile geben weniger nach. Wählen Sie daher eine Nummer größer, wenn Ihre Maße am oberen Ende einer Spanne liegen. Hochgeschnittene Hosen sollten Ihrer Hüftweite folgen, nicht Ihrer Taille, da sie tiefer auf dem Körper sitzen.

Wenn ein Teil als Oberteil für einen Abend beschrieben wird, behandeln Sie es wie Oberbekleidung: Sie möchten genug Bewegungsfreiheit und Atemraum, keine Kompressionspassform. Für Boudoir- oder besondere Anlässe ist eine engere Passform in Ordnung, solange nichts einschneidet.

  • Häufiger Fehler: Bei strukturierten Teilen eine Nummer kleiner wählen, weil man eine engere Optik möchte, und dann feststellen, dass das Band oder der Bund unangenehm sitzt.
  • Checkpoint: Im Zweifel prüfen, ob das Produkt eine Größenoption oder Konfektionsgröße angibt, und folgen Sie der Tabelle für das genaue Format.

Ihre Fünf-Schritte-Routine für die BH-Größenbestimmung

  1. Unterbrust- und Oberbrustumfang messen: Tragen Sie einen ungefütterten BH oder nichts, halten Sie das Maßband waagerecht und notieren Sie beide Zahlen. Checkpoint: Wiederholen Sie die Messung, wenn das Band verrutscht ist oder Sie die Luft angehalten haben.
  2. Öffnen Sie die Größentabelle für das genaue Produkt: Vergleichen Sie Ihre Brust-, Taillen- und Hüftmaße mit der Tabelle dieses Artikels, nicht mit einer allgemeinen Umrechnung. Checkpunkt: Beachten Sie, ob das Produkt Kleidergrößen oder Größenoptionen verwendet.
  3. Wählen Sie einen Schnitt für Ihren Körpertyp: Fülligere Brust: stützendes Unterbrustband und verstellbare Träger. Breitere Hüften: hochgeschnittene Slips. Geraderer Körperbau: Spitzenüberwürfe und Gürtel. Checkpoint: Der Schnitt sollte Ihrer Form folgen, ohne zu ziehen.
  4. Machen Sie einen Bewegungstest: Greifen, sitzen und drehen. Das Band bleibt auf gleicher Höhe, die Körbchen liegen flach an, und nichts verrutscht oder drückt. Checkpoint: Wenn Sie mehr als einmal nachjustieren müssen, wechseln Sie Größe oder Schnitt.
  5. Entscheiden Sie zwischen den Größen: Stretch-Spitze: in Ihrer üblichen Größe bestellen. Strukturierter Satin oder Samt: eine Nummer größer wählen. Hochtailliert: richten Sie sich nach Ihrem Hüftmaß. Checkpoint: Eine lockere Passform ist bequemer zu tragen als eine enge.

Wie echte Teile aus unserem Katalog passen

  • Schwarzer Spitzen-Bodysuit: Teil unserer Classic Lingerie Set Collection: Dieser schwarze Spitzen-Bodysuit ist perfekt für einen unterhaltsamen Abend oder eine sinnliche Nacht zu Hause und kann auch als Oberteil getragen werden. Da er als Outerwear getragen werden kann, wählen Sie eine Größe, die Ihnen Bewegungsfreiheit und bequemes Sitzen ermöglicht – keine komprimierende Passform.
  • Red Orchid High Waisted Lingerie Set: Die hochgeschnittene Hose formt und betont Ihre Kurven mit einer schmeichelhaften Passform und gewagter Abdeckung. Hochgeschnittene Styles orientieren sich an Ihrem Hüftumfang – prüfen Sie daher diesen Wert in der Größentabelle, bevor Sie eine Größe wählen.
  • Le Amour Lingerie Set: Dieses von Frankreich inspirierte rote Einteiler-Lingerie-Set besticht durch einen tiefen Ausschnitt, einen Gürtel, Strumpfhalter und Handschuhe, mit offenem Rücken und Schleifenakzent. Ein Einteiler mit tiefem Ausschnitt bietet weniger Verstellmöglichkeiten als ein Zweiteiler, daher ist eine genaue Brustmessung wichtiger.
  • Heißes schwarzes Satinrock-Lingerie-Set: Dieses von Frankreich inspirierte Set hat ein weiches, stützendes Oberteil, das als Top getragen werden kann und bequem genug ist, um es unter einem Kleid oder im Alltag zu tragen. Wenn Sie das Oberteil als Outerwear tragen möchten, priorisieren Sie Komfort und Bewegungsfreiheit vor einer engen Passform.

Eine gute Passform beginnt mit zwei ehrlichen Messungen und der richtigen Größentabelle, nicht mit dem Raten Ihrer üblichen Größe. Messen Sie einmal, prüfen Sie die produktspezifische Größentabelle und testen Sie, wie sich das Stück mit Ihnen bewegt. Wenn diese drei Dinge stimmen, wird Lingerie nicht mehr etwas, das Sie ertragen, sondern etwas, das Sie wirklich genießen.

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